Bentuk-bentuk latihan pemanasan yang benar sebelum melakukan senam irama adalah?

Bentuk-bentuk latihan pemanasan yang benar sebelum melakukan senam irama adalah?

  1. Gerakan badan
  2. Lari 100 m
  3. Melatih kecepatan
  4. Naik turun tangga dengan berlari cepat
  5. Semua jawaban benar

Jawaban yang benar adalah: A. Gerakan badan.

Dilansir dari Ensiklopedia, bentuk-bentuk latihan pemanasan yang benar sebelum melakukan senam irama adalah Gerakan badan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *